Uma das dúvidas que surge é: como avaliar minha composição corporal – percentual de massa magra (músculo), gordura e massa mineral (óssea) – com exatidão?
É aí que entra o exame de Densitometria Óssea. Ele é considerado a mais precisa técnica para avaliar a composição corporal, trazendo com excelência quanto do peso corresponde cada um desses componentes, auxiliando atletas profissionais e amadores. Superior também para detectar a redução de massa óssea corpórea precocemente e apontar qual tipo de intervenção precisa ser feita.
Outra dúvida que pode surgir é: A bioimpedância substitui a densitometria corporal? A bioimpedância não avalia de forma tão precisa, pois não leva em conta a quantidade de água do organismo (utiliza corrente elétrica leve e imperceptível), enquanto a densitometria corporal consegue quantificar de forma muito precisa o percentual de gordura, músculos, ossos e água do organismo.
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? Asa Norte – STN – Conj M, Edíficio Vital Brasil – 1º Andar – Sala 256 a 260.
Fonte: CEDAV: Densitometria corporal total.
